Kenia hará bien en vencer a su récord actual de la milla del mundo femenino de 4: 07.64 en París esta semana
En la celebración del 50 aniversario de la milla de menos de cuatro minutos de Roger Bannister en 2004 tuve la suerte de sentarme al lado de la primera femenina del mundo, Diane Leather, en una función especial en la Universidad de Oxford.
Después de su innovador 4: 59.6 en Birmingham en 1954, había visto la milla de la milla femenina caer a 4: 12.56. Y, mientras hablamos, esa vez por Svetlana Masterkova había estado durante ocho años.
Le pregunté si podríamos ver a una mujer romper cuatro minutos pronto y ella se encogió de hombros despectivamente: “No lo creo. Si sucede, todavía está muy lejos”.
Cuando El cuero murió en 2018de 85 años, la marca de Masterkova todavía sobrevivió como la actuación número 1 de una mujer. En 2019, sin embargo, Sifan Hassan mejoró el récord a 4: 12.33 Y luego, en 2023, Faith Kipyegon lo mejoró a 4: 07.64.
Ahora, esta semana, el jugador de 31 años espera amenazar la barrera de cuatro minutos durante una contrarreloj en París. Como su compañero Kenyan Eliud Kipchoge, quien Famoso corrió un maratón de menos de dos horas en Viena en 2019ella ha unido fuerzas con Nike en un esfuerzo por crear una actuación histórica que rompe la barrera.
Estaba en Viena para la 1:59:41 de Kipchoge y recuerdo haber sido mucho más optimista sobre su intento que la milla “Breaking 4” de Kipyegon. El hombre del maratón ya había corrido 2:00:25 en Monza dos años antes, por lo que “solo” tuvo que encontrar 26 segundos en 26.2 millas. En comparación, Kipyegon tiene la tarea mucho más desafiante de encontrar casi ocho segundos en solo cuatro vueltas de la pista.
En una entrevista con Nike la semana pasada, Kipyegon reveló que ha estado rezando mucho. Ella lo necesitará. Nike le ha proporcionado un “traje de moscas” de última generación y zapatos nuevos, la victoria elite FK, y se espera que tenga varios marcapasos que la protegen hasta el final. ¿Pero será suficiente para ayudarla a romper cuatro minutos?
En un artículo académico publicado en el Revista de fisiología aplicadaescriben: “Hasta donde sabemos, no hay una atleta femenina que actualmente muestre la relación de parámetros de resistencia u otras características fisiológicas, requeridas para ejecutar una milla de menos de cuatro minutos.
“Además, el rendimiento de 800 metros entre las mejores mujeres del mundo actualmente parece insuficiente para sugerir que una milla de menos de cuatro minutos es inminente”.
Uno de los fisiólogos, el profesor Andy Jones, fue un corredor de larga distancia récord en su juventud y corrió una milla en 4:05. Cuando le pregunté qué cosa cambiaría si pudiera tener su tiempo nuevamente en un esfuerzo por acercarse a las 4:00, dijo de inmediato: “Mi entrenamiento”.
Curiosamente, Kipyegon dice que no había cambiado su entrenamiento para el intento de milla de menos de cuatro minutos. Como poseedor del récord mundial para la milla y 1500m, este último con 3: 49.04, además de ser una campeona olímpica y tres veces mundial tres veces a 1500m, claramente no está haciendo mucho entrenamiento incorrecto. Pero todavía tiene que encontrar casi ocho segundos y, en palabras del fundador del Club de Milers británicos, Frank Horwill, “ella que entrena igual, sigue siendo la misma”.
Como campeón de 5000m mundial reinante y un ex titular de récord mundial en el distancia, Kipyegon tiene una excelente resistencia. Pero su mejor 800 m de ‘solo’ 1: 57.68 sugiere que no tiene la velocidad para ejecutar una milla de cuatro minutos. En resumen, ella estará demasiado cerca de estar plano cuando pase a mitad de camino en 1:59.
También solo ha corrido una vez este año hasta ahora, con 2: 29.21 por 1000m el 26 de abril, perdiendo el récord mundial de Masterkova de 2: 28.98. Tenga en cuenta que en París tendrá que golpear ese ritmo y mantenerlo durante otros 500m.
Como corredor del club, corrí 1: 54.0 por 800m. Fui un poco más rápido que el titular de récord británico y campeón olímpico Keely Hodgkinson (1: 54.61) pero más lento que La titular del récord mundial Jarmila Kratochvílová (1: 53.28). Sin embargo, por poco no pude romper cuatro minutos en los 1500m, y mucho menos la milla, mientras que mi mejor milla era solo 4:19 en las carreteras.
“Breaking 4” ha generado mucha publicidad para el deporte con, entre otras cosas, una serie de Amazon Prime sobre el atleta y su desafío. Sin embargo, no seas absorbido por el bombo.
Kipyegon es probablemente la mejor femenina de la historia de la historia, pero le irá bien esta semana para romper su propio récord mundial de 4: 07.64, y mucho menos darle un susto a la barrera de cuatro minutos.
Aún así, será un Experimento fascinante. Además, creo que es posible una milla de menos de cuatro minutos para mujeres, pero como sugiere el equipo de la Universidad de Exeter, podría suceder la próxima década, pero no necesariamente en este momento.
