Stephen Thompson ha adoptado un estricto régimen de entrenamiento que le permite competir como el luchador más antiguo de la UFC.
‘Wonderboy’ concuerda su combate 22 en la promoción de Dana White este fin de semana contra Gabriel Bonfim en UFC Nashville.
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La pareja se reúne en una pelea de eventos principales en el peso welter antes de que Derrick Lewis se enfrente a Tallison Teixeira en el acto principal.
A los 42 años, los fanáticos de UFC pueden ver esto como el último baile de Thompson en el octágono.
Se convirtió en el luchador más antiguo de la UFC en abril cuando el veterano de MMA Vinc Pichel lo dejó renunciar a su carrera.
Sin embargo, el nativo de Carolina del Sur todavía tiene grandes planes para sus últimos años en el deporte.
En declaraciones a la salud de los hombres en octubre de 2024, ‘Wonderboy’ describió las ideas sobre su entrenamiento que lo han ayudado a permanecer en condiciones de pico como el luchador más antiguo de la UFC.
“Haré ayunos de tres días cada dos o tres meses, bebiendo solo jugo y agua”, dijo.
“Eso ayuda a sacar todas las toxinas de mi cuerpo y aumenta mi testosterona.
“Por supuesto, no puedes hacer eso durante el campamento porque estás entrenando y necesitas combustible.
“En el campamento, reduciré cuánto como pero como con más frecuencia durante todo el día”.
Thompson afirmó que entrena constantemente, independientemente de si una pelea está en el horizonte o no.
Los luchadores más antiguos de UFC
- Stephen Thompson – 42 años, cinco meses
- Jan Blachowicz – 42 años, cinco meses
- Jim Miller, 41 años, 11 meses
- Cub Swanson, ocho meses
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Él cree que esto es algo que lo distingue de otros luchadores de UFC.
“Cuando no estoy en el campamento, generalmente entreno una o tal vez dos veces al día”, agregó Thompson.
“La mentalidad es principalmente diferente. Quiero que mi mentalidad en el campamento se concentre en lo que necesito hacer durante las sesiones de combate.
“Qué combinaciones quiero aterrizar, qué no quiero ser golpeado, y siempre volvemos a ver películas.
“Por lo general, desde las primeras peleas de mi oponente hasta su más reciente para ver cuánto han cambiado.
“Muchos chicos no cambian”.
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Thompson estaba hablando antes de su última pelea con Joaquin Buckley en UFC 307.
Fue noqueado por su oponente estadounidense más joven después de una mano derecha viciosa en la tercera ronda.
Sin embargo, ‘Wonderboy’ está buscando volver a la pista este fin de semana, ya que reveló a MMA Junkie esta semana que no tiene intenciones de detenerse pronto.
“Me quedan dos peleas, y las vamos a ver, las vamos a honrar”, dijo.
“Sal y gana estas próximas dos peleas de gran manera, y veremos si seguiremos.
“Depende de lo que el UFC quiera hacer, seguro. Dios no lo permita, si no es así, entonces tengo otras rutas que puedo tomar”.
Thompson hizo su debut en UFC en 2012 contra Dan Stittgen, noqueando a su oponente con una patada salvaje en la primera ronda.
Se le otorgó un bono de $ 65,000 por el KO, pero perdería su próximo combate dos meses después con Matt Brown.
Thompson luego se embarcó en una racha de siete peleas, derrotando a personajes como Robert Whittaker y Rory MacDonald antes de recibir su primer tiro en UFC Gold.
Aunque ‘Wonderboy’ no logró vencer a Tyron Woodley en sus dos peleas de peso welter, la pareja puso clásicos en ambas ocasiones.
Muchos fanáticos de MMA sugirieron en ese momento el resultado debería haber ido para otro lado.
Pero independientemente del resultado, el nombre de Thompson fue cementado como uno de los mejores para hacerlo en el peso welter.
Y ocho años después de su segunda derrota de decisión mayoritaria ante Woodley, que encabezó UFC 209, Thompson todavía está luchando a la edad de 42 años.
