Mientras se prepara para comenzar su campaña 2025 en Roma, el británico mira hacia atrás en la temporada que lo hizo destacar
Charlie Dobson espera que la nueva temporada aumente justo donde quedó la última. El jugador de 25 años abrirá su campaña 2025 en la Roma Diamond League el 6 de junio, luego de un año de trabajo que lo estableció firmemente como uno de los atletas más rápidos de Gran Bretaña.
Su temporada 2024 fue nada menos que transformadora. Dobson comenzó con una medalla de plata en los 400 metros en el Campeonato de Europa, y cerró el año ganando la final de la Liga de Diamantes en Bruselas, una carrera que ni siquiera esperaba clasificarse durante unos días antes. Esa victoria inesperada limitó una temporada llena de hitos, que incluyó un nuevo mejor personal personal de 44.23 en los 400m, lo que lo convierte en el segundo británico de todos los tiempos detrás de Matthew Hudson-Smith.
Como dijo Dobson: “Creo que el 400m es un evento que te encuentra en lugar de al revés”. Es una distancia que originalmente no era parte de su plan. Conocido anteriormente por los 200 metros, incluido un cuarto lugar en el Campeonato Europeo de 2022, Dobson hizo el movimiento después de que las lesiones por el entrenamiento de sprint de alta intensidad se volvieron demasiado frecuentes.
Además de su victoria de Diamond League y su mejor mejor personal, el atleta Puma también ayudó al equipo GB a reclamar el bronce en el relevo de 4x400m masculino en los Juegos Olímpicos de París. El tiempo del equipo de 2: 55.83 no solo aseguró un podio, sino que también rompió un récord europeo que había permanecido desde 1996.
Pero el camino hacia este punto no ha sido suave. Una serie de lesiones durante varios años, incluida una grave fractura por estrés en 2021 durante un calentamiento en los relevos mundiales de atletismo, lo obligó a perder una temporada entera y presentó el mayor desafío de su carrera hasta ahora.
Ahora completamente en forma y enfocado, Dobson ya ha ayudado a asegurar el lugar de Gran Bretaña en el relevo masculino de 4x400m en el próximo Campeonato Mundial después de su actuación en los relevos mundiales en mayo. El siguiente gol? Para calificar individualmente y hacer la final de 400m en Tokio, y una vez allí, sabe que todo es posible.
Nos encontramos con Dobson antes de su primer partido de la temporada para aprender más sobre sus pasiones dentro y fuera de la pista, desde la ingeniería y el golf hasta sus ambiciones para el próximo año.
¿Cuál es tu mayor logro?
Mi mayor logro hasta ahora tiene que ser 2024 en general. Comencé con el Campeonato de Europa, ganando una medalla de plata allí, y luego pasé a representar al Equipo GB en los Juegos Olímpicos. Llegamos a casa con una medalla de bronce en el relevo y en el proceso de eso establecimos un récord europeo/británico que se mantuvo durante 20 años impares. Terminamos el año ganando la final de la liga de diamantes en Bruselas.
Si tuviera que señalar una cosa, probablemente sería la final de la liga de diamantes, es un logro bastante notable. Tres o cuatro días antes de la final, ni siquiera sabíamos que íbamos a estar en la carrera y luego de repente tuvimos que reservar algunos boletos de tren para Bruselas.
La estructura de la liga de la liga de diamantes significa que debes ganar un cierto número de puntos para terminar entre los ocho primeros. Después del último evento, tuve el décimo lugar y tuve que esperar a que dos personas abandonen, lo cual estaba un poco tenso. Así que terminamos descubriendo el lunes, viajamos el miércoles y la carrera fue el viernes.
¿Cuál es el mayor desafío que has tenido que superar?
En cuanto a un atleta, definitivamente ha sido lesiones. Ciertamente no ha sido un viaje fácil llegar a donde estoy ahora. Los últimos tres o cuatro años realmente he luchado con lesiones menores, como lesiones simples de isquiotibiales que llegan en el momento equivocado hasta cosas grandes como fracturas de estrés. Creo que lidiar con una fractura por estrés fue la más grande que tuve que superar porque tuve que tomarme un año entero.
¿Qué es lo mejor de ser un atleta profesional?
Lo mejor es poder hacer lo que amo todos los días. El dicho: nunca trabajas un día en tu vida si estás haciendo lo que amas, eso es lo que estoy haciendo ahora mismo.
¿Cuáles son sus objetivos para el resto del año?
La ambición principal para este año es definitivamente llegar a la final en el Campeonato Mundial en Tokio y una vez que estés en la final, todo lo que pueda suceder, así que iré por una medalla.
También quiero comenzar la temporada obteniendo más y más experiencia en la carrera. Eso es algo masivo para mí es aprender el evento (400m) y aprender a correr las carreras de manera diferente, así como superar diferentes contratiempos dentro de las carreras.
Cuando estás parado en la línea de salida, ¿qué está pasando por tu mente?
Cuando salgo a los bloques, me estoy preparando y esperando que el iniciador aparte de todos, en realidad no está pasando mucho por mi cabeza. En ese momento, he hecho toda la preparación mental durante el calentamiento y en la sala de llamadas. En ese momento, estoy simplemente concentrado en los primeros pasos y desde entonces está tomando cada paso a la vez.
Cada paso se divide en segmentos, y me acerco a cada segmento a medida que viene. Los segmentos son cada 50 m más o menos, y estoy pensando en qué punto debo estar presionando y en qué punto debo mantener en lugar de tratar de acelerar.
¿Cómo ocurrió la transición de 200 m a 400m?
Al crecer, no creo que haya querido ser un velocista de 400 m. Creo que el 400m es un evento que te encuentra en lugar de al revés. Siempre fui un velocista de 200 metros e hice unos 100 al mismo tiempo.
La transición de 200 m a 400 m surgió porque le dimos a los 200 m una oportunidad decente, corrí bien y llegué cuarto en el Campeonato de Europa. Pero simplemente no era sostenible. Me lesionaba haciendo el tipo de entrenamiento requerido para 200 metros y mi cuerpo simplemente no podía soportarlo. Así que tomamos una decisión en 2023 de pasar al entrenamiento de 400 m.
Es un entrenamiento más difícil para los 400m, pero es un poco menos explosivo y un poco menos intenso, por lo que me permitió tener una temporada de entrenamiento de invierno completa y, finalmente, toda una temporada completa de competencia.
¿A quién admiraste para crecer?
Mi mayor inspiración creciendo fue probablemente Greg Rutherford. Sé que es un jersey largo, pero es jengibre y también soy jengibre si no puedes decirlo.
¿Qué intereses tienes más que correr?
Mientras estaba en la universidad, estudié Ingeniería Aeronáutica, que es un poco diferente a la materia promedio estudiada por un atleta. Lo elegí porque mi abuelo era un ingeniero, así que siempre me interesaba en ese tipo de campo. Siempre solía llevarme a Duxford Airfield para ver los espectáculos aéreos y eso generaba mi amor por la ingeniería aeronáutica porque quería aprender más sobre cómo funcionaban los aviones.
Cuando me alejo de la pista, también me gusta ir a jugar algunas rondas de golf, me da la mente un descanso de pensar en el atletismo todo el tiempo y es un buen lugar para ir y golpear algunas bolas.
Recogí el golf durante la pandemia en 2020, los compañeros de uni y yo bajamos y jugamos algunas rondas allí. Normalmente trato de jugar al menos cada dos semanas para seguir mejorando. Mi mejor puntaje hasta la fecha es 81 en un campo de golf par 72, así que son 9 a la par.
¿Encuentra alguna similitud entre jugar al golf y al atletismo?
Me encanta mucho porque es una atmósfera completamente diferente al atletismo donde todo está de ritmo rápido y está sucediendo muchas cosas al mismo tiempo. Cuando estás en el campo de golf, es bastante relajado a menos que golpees en el agua o algo así, es bastante estresante, así que trato de no hacer eso.
¿En qué zapatos estarás entrenando y compitiendo este año?
Para los días de entrenamiento normales, entrenaré en el PUMA desviar los Nitro 3 y para las sesiones de velocidad o las carreras, usaré las élites Puma EvoSpeed Forte Nitro. Creo que son una increíble mezcla de comodidad y la placa de carbono en ellos es realmente bastante rígida, lo que es bueno y ayuda a las repeticiones más largas como los 400m.
