El titular de récord de 5000m británico dice Aw que “es una decisión inteligente” no duplicarse en la capital japonesa
George Mills ha revelado que se centrará en los 5000m en el Campeonato Mundial de Atletismo del próximo mes en Tokio (13-21 de septiembre).
El británico, que tomó casi siete segundos del récord británico de 5000m de Mo Farah, de 14 años (12: 53.11) con 12: 46.59 en la Oslo Diamond League, ya le ha dicho a los atletios del Reino Unido que se ha considerado de la selección en los 1500m.
Tomó la decisión de no duplicarse en la capital japonesa con su equipo de OAC Europa en octubre pasado. En los Juegos Olímpicos de París, Mills alcanzó las semifinales de 1500 metros y 5000m final. Si agrega su ronda de repechaje en la milla métrica, el jugador de 26 años corrió cinco veces en solo ocho días.
Un año después de los Juegos, Mills cree que puede ganar una medalla de 5000m en Tokio y siente que es “más dinámico en los 5000m en comparación con los 1500m”.
“Esta fue una decisión que tomamos inmediatamente después de París”, le dice a Aw. “Desde que comenzamos a prepararnos para esta temporada en octubre pasado, todo se ha dirigido a mí siendo el mejor corredor de 5000m que puedo ser en Tokio. Por lo tanto, el objetivo es estar en el podio.
“He sido muy claro en eso y, para las herramientas y habilidades que tengo, siento que los 5000m (en comparación con los 1500m) son probablemente mi mejor evento. No estoy descartando los 1500m fuera de consideración para futuros campeonatos y me encantaría atacar a largo plazo. Pero este año creo que es una decisión inteligente para ir a los 5000m”.
Entonces, ¿qué ha influido en su decisión? Mills se fracturó la muñeca después de caer en los 1500m en la London Diamond League y, fuera de la parte posterior de una cirugía exitosa, está entrenando una vez más en su campamento a gran altitud en St. Moritz. Cuando se le preguntó si eso tenía un impacto en si no duplicarse en Tokio, señala el hecho de que esta decisión se tomó en octubre pasado.
¿Qué pasa con la programación en la capital japonesa? El 1500m llega antes de los 5000m, con un espacio de un día entre la final del primero y los calores del segundo.
Mills afirma que “ha influido un poco en la decisión” y que si el 5000m era antes de los 1500m, entonces “sería una historia diferente y podríamos haber buscado hacer ambas cosas”.
Sin embargo, incluso corriendo 3: 28.36 en la París Diamond League, el segundo tiempo más rápido de 1500m en la historia británica detrás de Josh Kerr, no influyó en él y su equipo para cambiar el rumbo.
“Fue exactamente eso (una bonificación adicional para el año)”, agrega. “En realidad no había hecho un trabajo específico de 1500m antes de esa carrera y solo practicé la distancia (3: 32.67 en la Liga de Diamantes de Estocolmo) cinco días antes. Estaba más que sorprendido con el tiempo y eso fue algo especial para muchas personas a mi alrededor.
“Después de París le dije a Thomas (Dreissigacker – entrenador de Mills)” ¿Crees que deberíamos hacer los 1500m ahora? “Pero él era muy severo y dijo que deberíamos seguir con el plan, que era solo los 5000m. Mirando hacia atrás, esa fue la decisión correcta”.
Mills ha asegurado medallas de plata europeas de 5000m y 3000m, terminando detrás de Jakob Ingebrigtsen en ambas ocasiones, pero aún no ha hecho el podio en los campeonatos importantes mundiales.
Para hacerlo, probablemente tendrá que desafiar a los noruegos que, después de lograr un doble de 15000m/3000m en el mundo europeo, no ha corrido desde que recogió una lesión en el tendón de Aquiles.
A pesar de que Ingebrigtsen aún no se ha abierto al aire libre esta temporada, Mills cree que el doble campeón mundial de 5000m será una amenaza en Tokio. “Él estará listo”, dice el británico. “No creo que sea alguien a quien debas escribir. Los estadounidenses también serán muy fuertes y los africanos del este tampoco pueden ser descontados”.
La selección para el Campeonato Mundial de Atletismo aún no es oficial, pero Mills es el único británico que ha estado bajo el estándar de calificación automática para los 5000m (13: 01.00). De hecho, su récord nacional de 12: 46.59 es el sexto tiempo más rápido de cualquier persona a nivel mundial esta temporada.
Entonces, ¿cuáles son sus tácticas para Tokio?
“En términos de las rondas hay dos carreras de 5000m (19 y 21 de septiembre) con un día entre ellas. No hace falta decirlo, pero solo tengo que asegurarme de superar las calores.
“Si eso significa que tengo que correr un poco más duro de lo que inicialmente pensé, así que, que no quieras volver al avión un par de días antes. Solo tienes que estar preparado para cada escenario, ya sea mental o físico. Es la belleza de las carreras. No sabes qué va a pasar.
“Entras en cada carrera tratando de ganar, pero creo que con nuestro plan y trayectoria actuales, si obtuviera una medalla, entonces saldríamos muy positivos esta temporada. Sería un gran trampolín para el futuro”.
