Raphinha en el debut de la selección brasileña en el Mundial (Crédito: SPP Sport Press Photo/Alamy Live News)
El Mundial provoca emociones extremas en muy poco tiempo. Sin embargo, esta montaña rusa emocional afecta mucho más que tu estado de ánimo. Investigaciones en Brasil y en todo el mundo muestran que afecta directamente la salud del corazón.
Seguramente has sentido que se te acelera el pecho durante una tanda de penaltis. Esto es normal. Sin embargo, las emociones fuertes actúan como desencadenantes peligrosos. Aumentan el riesgo de sufrir un infarto, especialmente en quienes ya tienen problemas de salud.
Este viernes (19/06) hay otro partido para Brasil. Entérate de todo sobre el enfrentamiento con Haití.
USP confirma: aumenta el riesgo en los juegos de Brasil
Investigadores de la USP analizaron los ingresos hospitalarios entre los Mundiales de 1998 y 2010. Los datos son impresionantes.
Durante los partidos de la selección brasileña, el riesgo de sufrir complicaciones cardíacas aumentó hasta un 16%. Además, las hospitalizaciones por problemas cardíacos aumentaron un 9% durante el período del Mundial.
Por eso, los partidos tensos con prórrogas y penaltis suponen una gran carga para el cuerpo. Los expertos señalan que esta carga de ansiedad es intolerable para los organismos más vulnerables.
El fenómeno se repite en todo el mundo
Este peligro no es exclusivo de Brasil. Los científicos del Reino Unido también estudiaron el impacto de la eliminación de Inglaterra del Mundial de 1998.
Como resultado de esa dolorosa derrota ante Argentina, las hospitalizaciones por infartos aumentaron un 25% en los tres días siguientes. En total, hubo alrededor de 270 hospitalizaciones adicionales.
Asimismo, Holanda registró un aumento de muertes cardíacas tras ser eliminada de la Eurocopa en 1996. Es decir, el dolor de la derrota traspasa fronteras y asfixia el pecho.
En el estadio la presión es aún mayor
Quienes animan en las gradas sienten el impacto en la piel. Para demostrarlo, una investigación realizada por la Universidad de Bielefeld, en Alemania, monitorizó a 229 aficionados utilizando relojes inteligentes durante los partidos del DSC Arminia Bielefeld.
Los resultados mostraron diferencias significativas. Quienes vieron los partidos en el estadio tuvieron una frecuencia cardíaca promedio de 94 latidos por minuto. Entre los aficionados que vieron los partidos por televisión, la media fue de 79 pulsaciones.
El resultado fue claro. Los que estaban en el estadio registraron una frecuencia cardíaca promedio de 94 latidos por minuto.
En cambio, quienes permanecieron en el sofá de casa mantuvieron una media de 79 latidos. Es evidente, entonces, que vivir la emoción de cerca exige mucho más del motor de tu cuerpo.
¿Por qué el cuerpo reacciona así?
Échale la culpa a la adrenalina y al cortisol. En momentos de pura tensión, el cuerpo libera estas hormonas para prepararnos para el peligro.
En consecuencia, la presión arterial aumenta y los vasos sanguíneos se contraen. Para la mayoría, el efecto desaparece rápidamente.
Sin embargo, para quienes ya tienen un corazón frágil, el riesgo es real. Para empeorar las cosas, los aficionados tienden a beber demasiado alcohol, olvidarse de beber agua y afrontar el calor. Esta combinación es peligrosa.
Señales de advertencia
Sentir que tu corazón late más rápido es parte del juego. Pero debes prestar atención a las señales que envía tu cuerpo durante la transmisión.
El dolor u opresión en el pecho, la dificultad para respirar intensa, los mareos, los desmayos, las náuseas y el sudor frío requieren precaución. Si aparecen estos síntomas, no espere a que termine el juego y busque ayuda médica de inmediato.
El verdadero villano está en la vida cotidiana.
Es importante resaltar que el fútbol por sí solo no provoca un infarto. Simplemente activa una bomba que ya estaba armada.
Es decir, los verdaderos enemigos siguen siendo el sedentarismo, el tabaquismo, la mala alimentación, la hipertensión arterial y el colesterol alto.
Por eso, cuida tu salud a diario. De esta manera, tendrás suficiente energía para apoyar muchos otros Mundiales.
