Marler participa en los traidores de celebridades (Imagen: PA)
Pocos jugadores en el rugby mundial han adoptado la fisicalidad del deporte como Joe Marler, con el antiguo accesorio de Inglaterra usando su formidable tamaño y fuerza para su ventaja a lo largo de su carrera.
Desde el exterior, parecía estar en forma y próspero, ganando 95 gorras para Inglaterra, terminando en el podio en dos Copas Mundiales de Rugby y haciendo una gira con los leones británicos e irlandeses, además de hacer casi 300 apariciones para su equipo de Harlequins.
Habiendo ganado una reputación como uno de los personajes más coloridos de Rugby, gracias a un reconocido sentido del humor y dominio de ‘S *** Housery’, todo parecía bien en el mundo de Marler. Sin embargo, debajo de la superficie, estaba luchando con su salud mental.
El ex suelto, que se encuentra entre los 19 celebridades que participan en la primera serie de los traidores de celebridades, ha discutido abiertamente sus luchas con la depresión y la ansiedad en los últimos años, convirtiéndose en un defensor líder de la salud mental, sirviendo como embajador por la calma y el documental de Sky Sports Big, no lloran.
También ha hablado con franqueza sobre su propio viaje de salud mental en entrevistas y podcasts, así como en su cabeza suelta de memorias, donde describe sus luchas y las lecciones que aprendió durante su carrera de rugby, que terminó en noviembre del año pasado.
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Al discutir sus luchas de salud mental, Marler se abrió sobre su “punto más bajo”, cuando una fila menor con su esposa Daisy, que tenía siete meses de embarazo en ese momento, hizo que de repente se fuera de control y “pierda por completo la trama”.
El internacional de Inglaterra admitió que comenzó a destruir su cocina y “entregó la casa” en un arrebato violento antes de subir a su automóvil y alejarse, “no querer estar aquí”, dejando a Daisy en inundaciones de lágrimas.
Al revivir el angustiante incidente de 2018 en una entrevista con The Guardian, Marler describió cómo él y Daisy habían argumentado después de que ella se molestó porque no se había desviado de perder una ardilla en el camino mientras regresaba de la carrera escolar.
Si bien fue una disputa menor, el antiguo accesorio recordó cómo de repente se “rompió”, explicando: “Llegamos a casa y yo solo hice espiral y perdí el control.
“Me di la cocina, golpeé en una de las puertas. Luego me subí al camión y me fui. No tenía idea de a dónde iba o qué estaba haciendo. Pero era un punto de inflexión masivo porque estaba más avergonzado que he estado. Ya no reconocía quién era.
“Después de 30 minutos regresé porque me estaba quedando sin todo lo bueno en mi vida”, continuó Marler. “Daisy estaba llorando y me preocupaba que estuviera asustada, pero lo hemos hablado a menudo desde entonces. Ella dice: ‘Nunca te tenía miedo. Estaba molesto y preguntándonos quién eras y qué estabas haciendo’.
“Ella no tenía idea incluso durante esos momentos en que dijo: ‘¿Algún peligro de que realmente estés aquí, cuando estás aquí?’ No estaba interesado porque estaba atrapado en esta niebla.
Después del aterrador episodio, Marler reconoció que necesitaba buscar apoyo profesional para su salud mental. Fue ayudado por el médico del equipo de los Harlequins, quien vio la lesión en su mano al día siguiente, lo que lo llevó a llorar frente a sus compañeros de equipo.
Recordando ver a su esposa llorar a raíz de la discusión, dijo: “Ese fue el momento en que era como necesitaba ayuda. Así que fui y obtuve ayuda. Fui y vi a un psicólogo llamado Humphrey y no me sentí cómodo haciéndolo, incluso con alguien llamado Humphrey, y llegué allí y qué un tipo increíblemente encantador era él”.
Después de ir a sesiones de terapia y tomar antidepresivos, Marler ahora está manejando su salud mental y ha aprendido técnicas para identificar señales de advertencia y controlar “la niebla roja”.
Marler ganó 95 gorras para Inglaterra (Imagen: Getty)
Basándose en sus experiencias y el uso de su plataforma como una de las mayores personalidades del rugby, también ha hecho campaña sin descanso para desafiar el estigma que rodea la salud mental en el deporte, alentando a los hombres a participar en discusiones abiertas y honestas y buscar apoyo profesional.
En una entrevista con la salud de los hombres, el hombre de 35 años dijo: “Hay técnicas que uso cuando siento mi niebla roja; a veces funcionan, y otras veces no.
“Mi salud mental es la misma que mi salud física. En ambos, puede aumentar de peso o perder peso; puede poner en músculo de la misma manera que puede controlar cómo desea atacar el día. No puede controlar lo que podría ser arrojado a usted. Pero puede controlar cómo reacciona a él”.
Añadió: “Sabemos que tenemos que ser mentalmente fuertes y en forma física, y sin embargo, todavía estamos frotando contra el hecho de que la gente no quiere hablar sobre su mente, a pesar de que debemos ser mentalmente afilados para competir en el nivel superior. Hay una desconexión.
“El trabajo y el deporte y las otras partes de su vida no están separadas: su psicología es su psicología. Todo es una cosa. ¿Cómo puedo concentrarme en usar esas habilidades psicológicas específicas para el deporte si sufro de depresión y ansiedad lejos del rugby?”
