Menos de una semana después de recortar su récord mundial de 1.500 m W60, la británica mejoró su mejor marca mundial de 5 km en el Campeonato AC de Veteranos.
Clare Elms, la británica Masters más prolífica de su generación, bajó su propia marca mundial de 5 km con una marca de 17:45 (17:41,5 redondeada a 17:42 en el chip) para ganar la carrera femenina en el Campeonato AC de Veteranos.
A la edad de 62 años, Elms se convirtió en el ganador general de mayor edad después de una gran batalla con Karima Harris, que estableció varios récords W55.
Cuando los atletas llegaron a la carrera, había algunas dudas sobre la posibilidad de que la carrera se llevara a cabo, ya que había truenos y relámpagos, fuertes lluvias y vientos muy fuertes.
Afortunadamente, en el momento de la salida, el sol había salido y el viento había bajado a 19/kmh, más manejable, aunque el recorrido tenía muchos charcos.
El mayor competidor de Elms aquí fue Harris, seis años menor que ella, quien estableció los mejores récords del Reino Unido W55 en 10 km (35:54) y 10 millas (59:05). El año pasado estableció récords británicos en medio maratón (77:50) y maratón (2:45:45), por lo que no fue sorprendente que la pareja estuviera cerca en todo momento, después de que Elms inicialmente siguiera a su compañero de club del Kent AC, Richard Giles.
Después de correr un ‘relajado’ 18:16 en los 5 km Serpentine el viernes, antes de su récord de 1500 m y un parkrun, Elms no estaba segura de estar en su mejor momento. Sin embargo, estaba ansiosa por demostrar que su marca mundial de casi 30 segundos en W60 de 17:48 (chip de 17:45) en abril no fue algo único.
Después de tres kilómetros de 3:32, 3:31 y 3:34, igualó su mejor marca mundial en pista cubierta de 10:37 en febrero. Elms comenzó a reducir ligeramente la velocidad en el kilómetro 4, pero en un rally tardío la vio perder tres segundos de su mejor marca mundial y terminó unos segundos detrás del récord mundial de M60, Andrew Ridley.
Harris fue la segunda mujer en llegar a casa en 17:53, con W45 Nicola Archer completando el podio en 18:26.
El tiempo de Elms ahora le da una gran ventaja actual sobre sus compañeros W60 en las listas de todos los tiempos de 5 km en ruta, con la escocesa Fiona Matheson (18:21 en 2023) como la siguiente mejor. Cabe señalar que el récord mundial W60 5000 m en pista es de 17:50.72, establecido por Sally Gibbs de Nueva Zelanda en 2024.
El tiempo de Elms aquí fue el más rápido desde su mejor marca mundial W55 de 17:39 en 2019, aunque su mejor marca personal de 16:43 se estableció en 2008 a la edad de 44 años. La clasificación por edad en las tablas de 2025 para sus 17:42 es un récord de 105,73%.
Ella atribuye su reciente estado de forma a un largo período sin lesiones, zapatos nuevos y mayor entrenamiento de fuerza mientras se prepara para Hyrox.
El M40 Alex Winchester de Dulwich fue un claro ganador masculino en 15:36 por delante del M45 Phil Cooper (16:25) y el M50 Andy Bond (16:28), quienes también ganaron medallas de oro en sus secciones.
Otros ganadores masculinos del grupo de edad fueron M35 Edward Rees (16:33), M55 Steve Winder (17:14), M60 Andrew Leach (16:44), M65 David Ogden (19:11), M70 Peter Kennedy (22:33), M75 Francis Brennan (23:09) y M80 Peter Giles (25:05).
Otras ganadoras del grupo de edad femenino además de las tres primeras fueron W40 Anastasia Hancock (20:16), W50 Renata McDonnell (19:00), W65 Karen Samuel (27:34), W70 Anna Garnier (23:26) y W80 Pauline Rich (34:32).
También hubo una caminata y la ganó en general W65 Susan Payne, quien el año pasado estuvo en el equipo británico ganador de la medalla de oro World Masters 10 km junto a Elms en Florida.
Hombres (5 km): 1 A Winchester (Dulw, M40) 15:36; 2 P Cooper (Cerebro, M45) 16:25; 3 Un bono (Dulw, M50) 16:28; 4 E Rees (Dors D, M35) 16:33; 5M Cummings (Herne H, M40) 16:34; 6C Norris (VPHTH, M40) 16:39
M50: 2 T Sur (Domingo S) 16:53; 3 R Baya 16:54; 4C Compton (Kent) 16:54
M55: 1 S. Devanadera 17:14; 2 J González-Armas 17:34; 3 J Jennings (Medio M) 17:56
M60: 1 A Leach (Este M) 16:44; 2 J. Foley 17:04; 3 A Ridley 17:43; 4G Moises 18:02; S. Corfield 18:16
M65: 1D Ogden 19:11; 2 M Leat 19:31
M70: 1P Kennedy 22:33; 2C Smith 22:55
M75: 1F Brennan 23:09; 2 M Hombres 25:12
M80: 1 P Giles 25:05
Mujer: 1C Elms (Kent, W60) 17:45; 2 Reyes Harris 17:53; 3 N Archer (S Lon, W45) 18:26; 4 R McDonnell (Inv EK, W50) 19:00; 5 A Riddell-Webster (W55) 19:27
W60: 2L Woolhouse 21:23; 3 P Mayor 23:07; 4 C Hélder 23:30
W70: 1 A Garnier 23:26
W80: 1 P Ricos 34:32
Caminata de 5 kilómetros: 1 S Payne (W65) 30:37; 2 C Ha Kwok (W50) 31:13; 3M Noel (W60) 33:56
