La impactante nueva apariencia de la leyenda de la F1 en la transformación del cuerpo de un hombre musculoso para un cambio de deporte

El ícono de la Fórmula Uno, Jenson Button, ha ganado 11 kg desde que se retiró de las carreras y el hombre de 46 años se lanzó al mundo de Hyrox. El campeón mundial de F1 de 2009 completó su primer evento Hyrox en solitario en Phoenix, Arizona, a principios de febrero, después de someterse a una impresionante transformación corporal que ahora lo hace parecer más cercano a una estrella de la WWE que a un piloto de F1.

Button ha cambiado la adrenalina de la pista de carreras por un circuito de carrera gracias a este popular deporte, en el que los competidores corren 8 km en una pista cubierta con ocho entrenamientos divididos en partes iguales. La actividad ha ganado una legión de fanáticos en los últimos tiempos, y Button completó por primera vez un evento Pro Doubles en California a fines del año pasado. A pesar del trabajo necesario para aumentar de peso, dice que ha disfrutado llevando su cuerpo al límite.

“Me ha encantado ganar peso”, dijo Button a Men’s Health. “No ha sido fácil porque he sido flaco toda mi vida. Tenía que pesar 70 kg o menos cuando corría en F1, y ahora peso 81 kg.

“Probablemente tengo menos grasa que en aquel entonces. Ha sido un proceso realmente divertido. Me ha llevado mucho tiempo ganar peso, pero ha sido divertido.

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“Me siento mucho mejor y más vigorizado después de hacer entrenamiento con pesas y me siento bien después de una sesión. En todas las sesiones de cardio que solía hacer, me quedaba colgado durante dos días, mientras que ahora me siento genial”.

La última carrera de Button en F1 fue en Mónaco hace casi nueve años. Antes de retirarse del deporte, no había ganado un Gran Premio desde Brasil 2012.

Sin embargo, no abandonó por completo el deporte del motor. Hasta 2025 había estado compitiendo en la serie Super GT, NASCAR y el Campeonato Mundial de Resistencia, entre otros.

Hyrox se convirtió en parte de la vida de Button con este deporte, aunque en ocasiones era un castigo, ofreciendo sesiones de entrenamiento más cortas. Estos ayudaron a la ex estrella de F1 a equilibrar la vida con su familia.

“Después de la F1, no me volví profesional en el triatlón”, añadió. “Pero fui al campeonato mundial después de clasificarme para mi grupo de edad en el Ironman 70.3.

“Realmente lo disfruté, pero el entrenamiento era demasiado intenso y tenía demasiadas horas. Hacía 20 horas a la semana, algo que no podía hacer con niños pequeños y mi trabajo seguía siendo carreras.

“Hace unos meses escuché sobre Hyrox. Las sesiones de entrenamiento son mucho más cortas, increíblemente intensas y funcionó muy bien para mí. He hecho mucho entrenamiento con pesas para la parte superior del cuerpo y realmente estoy disfrutando el proceso. Es súper duro, especialmente si quieres ser competitivo”.

Button compitió en su primera carrera Hyrox, un evento Pro Doubles, en diciembre, antes de ir solo en Phoenix a principios de este mes. Sus tiempos fueron 1:11:43 y 1:08:47, respectivamente.

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Está enganchado a la disciplina pero no es ajeno a las mejoras que aún le quedan por hacer. “Estoy totalmente de acuerdo con Hyrox”, dijo. “Hice una carrera individual, lo cual fue divertido. Feliz hasta que llegué a las bolas de pared, lo cual fue vergonzoso.

“La flexibilidad del tobillo es mi gran problema, así que estoy trabajando en eso. Y en mis glúteos. Si solucionara los wallballs, creo que sería posible un 1:05. Mis piernas siguen siendo una debilidad de la que mi esposa se ríe, porque tengo el trasero plano”.