El lanzador de disco británico amplía su récord del campeonato con 68,81 m en Birmingham y cree que sus mejores actuaciones aún están por llegar este verano.
Lawrence Okoye está claramente en la mejor forma de su vida antes del Campeonato de Europa en Birmingham y los Juegos de la Commonwealth en Glasgow. Ganó medallas menores en ambos eventos hace cuatro años y buscará el oro este verano.
Después de establecer un Récord del Reino Unido de 71,88 m en Ramona A principios de este verano, mejoró su propio récord de campeonato de 65,93 ma 68,81 m en el Campeonato de Atletismo del Reino Unido Novuna en el Estadio Alexander el sábado (20 de junio). “Es genial lanzar bien en el mismo estadio donde estarán los europeos dentro de unas semanas”, dijo.
El gran lanzamiento de Okoye, de 34 años, se produjo en la segunda ronda con un esfuerzo adicional de 65,73 m en la tercera ronda, mientras Nick Percy quedó segundo con 60,27 m y Dillon Claydon tercero con un PB de 55,33 m.
“Hoy se trataba de lanzar lejos y ejecutar mis tres lanzamientos”, dijo, “así que estoy contento de haber lanzado 68 metros y haber ganado el título del Reino Unido.
“Siempre es fantástico actuar en Birmingham. Tener el Campeonato de Europa aquí en verano es fantástico y tengo muchas ganas de actuar ante un público local”.
Okoye cree que puede competir con los mejores del mundo y eso le permitiría competir por medallas en los europeos. También le encantaría superar a su compañero de entrenamiento, Matt Denny de Australia, en los Juegos de la Commonwealth.
Sin embargo, dice que “el proceso” le importa más que las medallas.
A principios de este mes dijo AW: “Mis objetivos para la temporada son simplemente alcanzar mi techo. El entrenamiento me ha demostrado que soy capaz de ser el mejor del mundo, pero la ejecución aún no está ahí siempre”.
Y añadió: “Realmente no me entusiasma pensar: ‘Oh, puedo conseguir una medalla en la Commonwealth’. Eso no me sirve de mucho si no significa también que puedo conseguir una medalla en el Mundial o en los Juegos Olímpicos. Lo que me motiva es mejorar día a día, mucho más que las medallas”.
Disfrutó de su avance en el disco en el escenario mundial en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, pero ha pasado por temporadas jugando al rugby y al fútbol americano.
“He tenido tantas experiencias en mundos tan diferentes que siento como si hubiera vivido cuatro o cinco vidas diferentes”, reflexiona. “Cuando miro el total de mi vida hasta ahora, es difícil decir que las cosas han ido mal o han ido mal. He sido increíblemente privilegiada y muy afortunada”.
¿Cómo compara la versión de sí mismo de 2026 con el lanzador de Londres 2012?
“En 2012 realmente confiaba en lo físico”, dice. “Me faltaba técnica, pero estaba totalmente comprometido con ese enfoque y saqué el máximo provecho de lo que tenía.
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“Durante los últimos años he aprendido mucho más sobre la mejor manera de lanzar. Nuestro conocimiento del disco ha cambiado, al igual que la ciencia cambia: creces escuchando una teoría y luego surgen nuevas ideas. He estudiado el deporte y mejorado mi técnica, y esa es la mayor diferencia entre mí ahora y yo en 2012”.
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Y añade: “Una vez que la presa se rompa, inundará toda la llanura”, afirma. “Simplemente estoy esperando ese momento en el que lo haga bien en la competencia, cuando en lugar de 66 esté lanzando 69 o 70. Definitivamente está dentro de mí; se trata simplemente de hacerlo bien ese día”.
Anna Purchase se convirtió en la primera medallista de oro del fin de semana cuando lanzó 71,88 m para ganar el martillo femenino por delante de los 70,25 m de Charlotte Payne.
El atleta con sede en Texas superó el estándar de clasificación para el Campeonato Europeo y dijo: “Me lesioné un poco la semana pasada, así que he estado recibiendo tratamiento toda la semana, así que realmente tuve que confiar en mi equipo y en mi entrenamiento de cara al campeonato. Estoy muy orgulloso de haber hecho un buen tiro y ganar de nuevo. Así que diría que este título significa lo máximo de los tres títulos del Reino Unido que tengo”.
Freya Jones no fue seleccionada por Welsh Athletics para los Juegos de la Commonwealth la semana pasada, pero ganó el título del Reino Unido aquí en Birmingham con récords galeses de 57,77 my 58,12 m.
“Estoy encantada y muy agradecida por el equipo que me rodea y la gente que me apoya”, dijo. “Realmente quería ver más de 60 metros en el tablero y creo que está ahí, pero no me puedo quejar de una marca personal de dos metros.
“Me estoy acercando cada vez más al estándar europeo (60,80 m). Hoy me ha dado una muy buena oportunidad de ascender en la clasificación europea. Me quedan cinco semanas y en esas cinco semanas espero colocarme en la mejor posición para ser seleccionado para esos campeonatos”.
